019 | Fogamzásgátlás a párkapcsolatban
A teherbe esés lehetősége nélküli szex iránti vágy gyakorlatilag egyidős az emberiséggel – ezen állítás tükrében még inkább elképesztő, hogy többségünk a mai napig tabuként kezeli ezt a témát (ahogyan a legtöbb, szexualitáshoz és nemi szervekhez kapcsolódó problémát és kihívást), és sokszor éppen emiatt csak egészen felszínes tudással bírunk az elérhető lehetőségekről és megoldásokról. Pedig napjainkban a fogamzásgátlás lényegében minden fiatal, gyereket még nem tervező párt érint – és ez a téma jóval több, mit puszta eszközhasználat vagy „technika”: a különböző megoldások a testünk mellett bőven érinthetik a mindennapi hangulatunkat, lelki egészségünket, libidónkat, azaz a teljes kapcsolatunkra hatással lehet.
Egyértelmű volt számunkra, hogy erről a témáról egy általunk rendkívül nagyra becsült, a hazai fogamzásgátlásról szóló felvilágosítás és oktatás fejlesztéséért hatalmas energiákat mozgató párral, Cserháti-Herold Jankával és Cserháti Zoltánnal beszélgetünk, akik a Hormonmentes.hu brand megálmodói és működtetői.
Fő témáink, amelyekről beszélgettünk:
- Egyből a lényegre: jó-e és jót tesz-e valójában a nőknek a hormonális fogamzásgátlás?
- Hogyan született meg a Hormonmentes koncepciója és mit jelent a termékenységtudatosság?
- „Jesszus, az ember valójában spontán ovuláló faj! Tehát ezért eshetek bármikor teherbe?” (Nem. :))
- Milyen szempontok jöhetnek szóba, amikor egy pár ideális fogamzásgátlási módszert keres?
- Egyáltalán hova forduljunk információért ezen a téren – és miért kihívás az ismeretszerzés a mai napig?
- Ki dönt(het) egy pár esetén, hogy melyik módszert válasszák?
- Mikor és hogyan beszél(j)ünk a fogamzásgátlásról egy kapcsolat elején (például az első szex előtt)?
- Mire számítson egy nő, amikor gyermekvállalási céllal elkezdi elhagyni a tablettát?
Őket láttuk vendégül: Cserháti-Herold Janka a gyengéd fogamzásgátlás és a termékenységtudat szakértője, vállalkozó és online tartalomkészítő, a Homonmentes.hu alapítója. Elkötelezett tanítója annak, hogy a nők miként ismerhetik meg saját termékenységük ritmusát és hogyan használhatják ezt fogamzásgátlásra. Férje, Cserháti Zoltán újságírói-szerkesztői karrierjéről váltott a közös vállalkozás ügyvezetői pozíciójába; Jankával közösen pedig az Intimszféra Podcast házigazdája.
Elhangzott hivatkozások és javasolt források:
- (HU) A Jankáék vállalkozásához kapcsolódó fő felületek: a Hormonmentes.hu központi honlapja, ennek részeként az Intimszféra Podcast; a Hormonmentes YouTube csatornája, Instagram és TikTok fiókja.
- (HU) A konkrétan előkerülő TikTok-videó az óvszerhasználatról (éppen 900+ ezer megtekintésnél)
- (HU) A szintén említett Dr. Tamási Béla-interjú a nemi úton terjedő betegségekről
- (HU) És a fogamzásgátló tabletta abbahagyását támogató tanfolyam közvetlen linkje
- (EN) A Zoli által említett dokumentumfilm a hormonális fogamzásgátlásról: The Business of Birth Control
- (HU) A méhnyaknyák megfigyelésére alapuló fogamzásgátlási módszert elsők között bemutató könyv: Evelyn Billings – Ann Westmore: A Billings-módszer
- Tudományos publikációk a témában:
- (EN) A statisztikai adatokról szóló résznél az ENSZ 2019-es jelentése a globális fogamzásgátlási számokról: Contraceptive Use by Method 2019
- (EN) Szintén a nők fogamzásgátlási szokásait vizsgáló Kaiser Family Foundation 2020-as felmérés: Key Findings from the 2020 KFF Women’s Health Survey
Kíváncsiak vagyunk Rád! Kérdéssel, véleménnyel keress minket:
- Instagramon: @egyutthatopodcast
- Facebookon: facebook.com/egyutthatopodcast
- E-mailen: hello [kukac] egyutthatopodcast.hu
- …és köszönjük, ha megosztod ezt az epizódot ismerőseiddel! 🙂